EDUYOGA – Joc de ioga per a nens i nenes

Vaig descobrir el joc Eduyoga a l’escola, el grup de la Laia el feia servir com a joc de tancament del dia. Els nens i nenes s’ho passaven d’allò més bé fent postures de ioga —rialles i postures estranyes incloses.

El joc consta de 27 cartes. Vint són de postures de ioga relacionades amb animals o elements de la natura, com fer la postura del camell o d’una muntanya. Quatre cartes són de respiracions com per exemple fer la respiració del coet.


Totes les cartes tenen una fotografia d’un nen o nena fent la postura corresponent, acompanyada de dibuixos divertits.


Al darrere de cada carta hi ha tres apartats:

  • Com ho fem
  • Com ajuda al nostre cos
  • Com ajuda al nostre humor

Es proposen dues regles de joc: una de memòria, on es practiquen les postures de ioga, i una altra més creativa i en grup, on els nens i nenes han d’inventar i representar una història amb les cartes que els han tocat.


Per completar el joc, hi ha dues cartes on s’expliquen dos contes.


Encara no el tenim, però ja està a la llista. Si el feu servir a casa, m’expliqueu!

Feu un comentari

L'adreça electrònica no es publicarà. Els camps necessaris estan marcats amb *

Desplaça cap amunt